增重篇-蔡O因

姓名:蔡O因  性別:男  年齡:47
改善症狀:增重、偏頭痛、戒煙癮、改善體質

知道斷食療法是因為好朋友楊進隆先生的介紹,但因為我太瘦,所以一直無法認同,直到看到週遭的親朋好友因為進行斷食療法而使身體上的疾病得到改善,因此才有信心與妻子一起做七天的斷食療法。

在斷食的第一天,雖然無饑餓感,但是煙癮的發作,卻使我坐立難安,黃昏時且有頭暈的現象產生,但因為知道這是排毒的作用,所以就欣然接受。

第一天晚上因為長期開車所引起腿部酸麻的感覺,開始出現好轉反應,所以整個晚上無法成眠,然而隔天清晨精神卻很好,也沒有失眠的困擾,而且不再有腿部酸麻的感覺。

我從國小三年級就有偏頭痛癥狀,經檢查後發現是腦神經衰弱所引起的,曾經吃過很多家醫院的止痛藥,但是都沒有效果,結果斷食一週之後,偏頭痛居然神奇痊癒,而且也戒掉16年的煙癮,同時之前也因體質虛弱所以很容易感冒,但在斷食後自身免疫力增強所以也很少感冒了。

復食之後,因為腸胃道的調節所以體重從49公斤增至54公斤,以前體重過輕現象都改善了,所以一定要跟大家說:「斷食療法真好!」