姓名：郭O禪 性別：女 年齡：49
改善：呼吸喘、腸道痙攣、胃炎、偏頭痛、胸痛、心律不整
接觸科技斷食療法，是在4、5年前的事了，當時一直排斥斷食。但是最近看到賴泓成師兄健康改善的效果，才慢慢改變我的想法，於是興起嘗試的心態。
因為近來身體微恙，常胸痛、心律不整、呼吸喘(像高山癥)、腸道痙攣、胃炎、脊椎側彎，以致坐骨神經痛、頸椎也移位，常有偏頭痛、頭暈、目眩的癥狀，看了好幾年的中、西醫，臺灣南北舟車勞頓、不辭辛勞。醫生們都告訴我，體寒氣虛、氣脹不通，像林黛玉的身體。經過好幾年的醫治，反反覆覆，一直沒有停下來，因為我是佛教徒，除非能每天念佛，禪坐10小時以上，早晚運動各1小時，才會疾病癥狀消失，但在現實生活中是不可能允許的，因為福報不夠，除非閉關、放下一切，才能解脫。在賴泓成師兄的鼓勵下，10/1~10/10共進行十天的斷食，加上10日的復食計劃，總共減重3.2公斤。復食後也未增加體重，以前的胸痛、心律不整、呼吸喘、腸道痙攣、胃炎、偏頭痛在這段期間也得到了改善。
至於坐骨神經痛，在配合整椎師的整脊下，關節韌帶變得柔軟，病情進步很快，皮膚也變細緻、年輕。在這20天之內，我跟我上班公司請假，每天專心念佛、持咒、禪坐約10小時心無雜念，更易平靜與解脫，對修行的確帶來很大的幫助。因此我深刻的認為，念佛+持咒+禪坐+斷食，必然會帶給人身、心、靈三方面的淨化與昇華，斷食不殺生，不再眾生結惡緣的慈悲喜捨胸懷，必然會帶來社會的祥和，及積極推廣這淨化身、心、靈的運動，儼然會帶給社會一片祥和、平靜、幸福的環境。