姓名:吳O豪 年齡:51歲
身高166 減重前78kg 減重後72.5kg
改善：減重5.3kg
斷食對於一般少吃頓飯就會頭昏眼花、四肢無力的人來說，是相當遙不可及的遠景。而我很榮幸於97年4月間經我的瑜珈老師張秀美老師的引導而接觸丹楓公司，才知道斷食是那麼簡單，斷食期間完全靠丹楓瓊漿及檸檬汁維生，讓五臟六腑得到全然的休息，身體只有在此種狀況下才能發揮它的神奇。其實「我們的身體是大自然製造出來最完美的一部機器，必需仔細傾聽它的聲音，並全然信賴它！人們所犯下最大的錯誤就是不斷以動物的屍體、加工的食品，和各種不自然的食物來裹腹，使身體呈現長期饑餓，得不到它所需要的營養。」
出現「斷食神奇的效果」
斷食最明顯的功效是改變你的飲食習慣，身體經過一段時間大掃除之後，自然會遠離油膩與不易消化的食物，以往對生食的排拒，在七天的斷食之後整個有了轉變，吃東西時不再以滿足口腹之慾為取捨標準，而是多加一層思維：「這種食物吃下去，身體會有什麼樣的反應？」如此一來免除了許多飯後的痛苦。
理論上，斷食使大腸停止蠕動，不該排便，但以丹楓瓊漿及檸檬汁之斷食卻非常輕鬆地排出許多黑褐色、奇臭無比的宿便。
親愛的朋友，請選擇一個適當的時間善待自己，踏出正確的第一步，讓身體完全休息，讓心靈得以澄清，仔細咀嚼生命的意義。對於認同此一理論卻仍缺乏勇氣的朋友，建議您不妨多邀請幾位好朋友一起斷食，斷食之樂樂無窮，願大家齊來嚐試。