減重篇-曾O良

曾O良  男   38歲
1992亞太地區運動大會空手道金牌得主 現任專業足健師 
改善:減重

從小就酷愛運動,跑跑跳跳都難不倒我,因此從小就被封上健康寶寶的封號,學生時代學習了空手道運動,使我躍上運動舞台的高峰,直到大學畢業進入社會後,就沒有時間去運動,導致體重節節上升,在這十年當中一直被身上這團肥肉壓得精神緊張,為了減輕工作壓力,而養成暴飲暴食的習慣,在這惡性循環下,使得身體越來越糟糕,頭痛、血壓高、失眠、脂肪肝….等等,試過各種方法,成效無預期的好,直到遇見協會廖理事長向我介紹科技淨食療法,才讓我脫離了肥胖的困擾,改變了一生,不僅身材變好了,科技淨食神奇的排毒效果,使我更健康且更加年輕,頭痛失眠血壓高等症狀也消失了,肝指數也恢復正常,身體的柔軟度也增加,恢復學生時代的感覺,頓時覺得年輕好幾歲,這都要感謝協會淨食指導員親和的態度和細心的輔導。

我一共做了兩次淨食療程,第一次為期七天,體重從99公斤降到92公斤,在過程反應中,第一天身體各處產生異常的疼痛現象,舉凡如頭、胃、腸子、膝蓋關節等等…但在隔天後,身體疼痛感覺都已消失,這是人體在不透過藥物治療下,身體產生自癒能力的最好證明。在第三天及第七天順利排出體內廢物〈宿便〉,頓時身體輕鬆不少,原本以為斷食療程已結束,便恢復正常飲食,沒有想到體重一下子就回到96公斤,原來復食階段才是淨食的開始,此時更為重要,有了第一次不算成功的經驗,在短短不到一個月的時間,我很有自信的再作第二次維持30天的淨食計劃,此次沒有想像中的困難,在淨食指導員細心輔導下,使我安心無慮完成30日的淨食過程,原本以為會有飢餓難耐的現象,卻也沒發生,原本身上的一些酸痛現象也隨著斷食過程中一併好轉,體重也下降到82公斤且復食計劃按照建議配合運動努力下,體重還在持續減輕中,淨食是個最健康的好方法,我樂意推薦給大家,快來淨食永保健康。