姓名：蔡O宇 性別：女 年齡：53
改善：皮膚病、黑斑、體重過重
因皮膚病臉上的毛細孔都長滿了膿，整個臉腫脹甚至歪掉，可能早年在塑膠工廠上班，因個人體質較差，致使聚氯乙烯的毒素，殘留體內而引發的，因長在臉上，很多朋友介紹治療的方法，也食用了很多偏方，如放血等。可能也用到了類固醇，甚至變成月亮臉，也看了很多家皮膚科及大醫院都看不好，心情一落千丈，不知如何是好。
經瑜伽老師的介紹，進行了斷食療法，第一次排除宿便之後，臉上的腫脹漸漸消失，心中非常的喜悅，過了一個月再進行第二次的7天，結果皮膚完全的痊癒，而往後沒有復發過，真的非常的感恩瑜伽老師的推薦。
此次是因為子宮肌瘤，我在民國89年因盲腸炎開刀時發現。當初醫生建議我作追蹤即可，因只有5公分大。這期間也吃了無數的中藥，追蹤了二年之後就沒再追蹤。今年再去檢查已經滿大了，醫生建議子宮必須拿掉，如晴天霹靂！再度想起要斷食，剛開始完全沒信心，後來看了協會的相關資訊及講師的鼓勵，提供了前輩的見證，讓我信心大增，進行了14天的斷食療法。
以前每天早上都必須昏睡到8：30，且常覺得睡不飽，要起床時非常的不舒服，斷食期間一天比一天早起，每天早晨精神非常好；做瑜伽也較舒服，以前無法做到的體位法，做得更徹底；以前不常喝水，經常便秘，現也養成每天早上空腹前喝300c.c.鹽開水。臉上之前皮膚病留下的黑斑，也明顯的淡化了。到了第6天試著到大坑爬觀音山，以往爬到最高點中間要休息三次，現在能一次完成不用休息，心臟完全沒有負荷，輕鬆自在多了。第七天還到溪頭走路，走4個小時仍然非常的輕安，現場終於能體會沒有吃東西能有那樣神奇的輕鬆自在，原來想吃只是一時的貪念，真不可思議啊！
如今我會很有自信的拿起以前皮膚病所拍攝的照片，快樂的與朋友分享，我的皮膚病是斷食好的，並且還會繼續的進行定期斷食，且每次14天以上的斷食來改善子宮肌瘤。