姓名：鄧O煌 性別：男 年齡：58
改善：血脂肪及尿酸偏高
我現在任職於廈門的電腦公司，有一次到蕭先生的住處，他拿了一本有關淨食的書給我。將此書的內容詳閱了一次之後，發現自己很能接受淨食療法的原理，所以一回到臺灣便去找他。
多年以來，因客戶多的關係，所以常常應酬、加班，致使生活起居不正常，健康狀況不佳─血脂肪過高、體重過重，造成很大的困擾！長期以來一直以為腰酸背痛是因為太勞累的緣故，後來才知血脂肪、尿酸過高是最大因素！
基於改善健康的目的，遂利用回臺灣的時間開始淨食，當時是冬天，淨食會比較辛苦，在淨食的第三天全身虛弱無力，第四天發現體質真的改善很多，舉個例子來說，以前在開會或是上課時常常會中斷不知講到哪裡，淨食第三天後視力、聽力、記憶力突然恢復得很快，不會有上課上到一半問別人上到哪裡的狀況發生，因為有如此的好現象所以變得很有信心，一連做了七天的斷食。
復食一個星期之後，發現我的體重下降了9公斤，真是令我感到驚喜，在此之前我嘗試運動等各種減重方法都沒多大的效果，甚至曾利用節食的方式減肥，反而越減越重，我的胃腸也不太好，但在淨食之後糞便變得比較軟，體質也有相當的改善，例如過去有蕁麻疹的癥狀，每到下午全身就會發癢，現在也不癢了。淨食之後到醫院做全身健康檢查，結果血脂肪已經降到標準的範圍內，尿酸值也恢復到正常標準，甚至連啤酒肚都消失了！
我現在仍持續每年淨食五次，以保持身體的健康，並且使皮膚更光滑，至少年輕了五歲。
親愛的朋友們，這改變並非一夜之間，但你一定也做得到，若想既年輕又健康，何不提起勇氣淨食，相信將會有你意想不到的效果哦！