姓名：范O容 性別：女性 年齡：57
改善：子宮肌瘤、膝蓋骨酸麻、手臂肌腱發炎
每個人有不同的個性與生活習慣，肥胖程度亦不同，當然減重方法也琳瑯滿目，重要的是，我已找到了最適合自己，健康、安全又快速有效的減重方式─斷食療法，不須打針吃藥，只要靠自己的毅力、簡單的運動、飲食控制，就能輕鬆抖落一身贅肉，甩掉脂肪，那你呢？
使用斷食來保養改善身體，在我家可是一件稀鬆平常之事，我每年至少做個一、二次，就像家裡的大掃除一樣。 即使平常家裡都保持的一塵不染，但有些看不到的死角，例如床舖底下、櫃子轉角下… 等，經年累月下來，偶而搬動找個東西，才驚覺真是恐怖。 更何況我們體內的大小腸是身高的5~6倍長，彎彎曲曲窩在我們的腹腔內，容易累積宿便毒素不易排出體外。 每年讓自己的腸道休養生息、淨化排毒一、兩次，我覺得那是絕對必要的啦！ 當然身體回饋我的，絕不是只有減重驚人快速而已，身體健康的改善，才是讓我信心滿滿，對科技斷食〝死忠〞的真正原因。 以下是我這次身體欲改善的反應：
1.醫院要我長期追蹤檢查的肌瘤；
2.膝蓋骨酸麻，有時惱人到睡不著覺；
3.左上臂肌腱發炎，到中醫診所，推拿拔罐、針灸、貼藥布、吃藥，花了好長一段時間，都沒辦法根治好；
以上這些癥狀，居然在斷食療法之後都消失了。 我真是神經大條，但是傻人有傻福，為了愛漂亮瘦身，連帶身體的病痛不適都一起清除而不自知，感恩啊！
自身的體驗會告訴自己〝斷食真好〞，只要給自己機會，堅持一下，你也會跟我一樣健康、年輕、有活力！ 讓斷食療法為您的健康把關，讓您也能健康、窈窕、活力再現！ 祝福您！